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広島市南区の水泳をしている３０歳代の会社員です。 読んでもらえるとうれしいです。
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広島市こども文化科学館のプラネタリウムに行きました。
今日は星空ミニライブ「ギターと星空」

途中で気持ちよく睡眠（笑）
前回行ったときもねむくてねむくて。

いいとこです（笑）

グリーンアリーナ。
5100m。
アップ50
イージー100X50
ダウン50

ワールド・スイム・アゲンスト・マラリア岡山の
100ｍ×100本スイム
をまねてゆっくりですが半分の50本泳いでみました。
 

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■ コメント一覧
無題
どうせ泳ぐなら２’なら２’と決めてしっかり５０本泳ぐこと。
だらだらだと効果半減ですよ。
nanashiさん / 2009/09/29(Tue) /
無題
だらだらとは泳いでいませんよ。
書いていませんけど時間決めています。
mさん / 2009/09/30(Wed) /
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